Razmišljajući o vezanosti i nevezanosti, uvijek se nađem u dubokim vodama svojih misli. Tema koja izgleda jednostavna na prvi pogled, zapravo je prepuna nijansi i dubine. Duhovna nevezanost nije odricanje od svijeta ili ljudi koje volimo, već način postojanja u kojem ljubav i briga ostaju, ali bez lanaca očekivanja i straha od gubitka.
Biti nevezan znači shvatiti da sve u ovom svijetu prolazi, uključujući i nas same. To ne znači da ne cijenimo ili ne volimo; naprotiv, duhovna nevezanost nas uči da volimo još dublje, ali s razumijevanjem da ništa nije trajno. U svakodnevnom životu, to može izgledati kao sposobnost da se suočimo s promjenama bez očaja, da prihvatimo gubitak s mirnoćom i da nastavimo dalje s otvorenim srcem, bez da nas prošlost vuče natrag ili da strah od budućnosti oblikuje naše odluke.
Ponekad ljudi pomisle da biti nevezan znači biti hladan ili nezainteresiran. Međutim, velika je razlika između nevezanosti i indiferentnosti. Indiferentnost je nedostatak interesa ili brige, dok je nevezanost duboko razumijevanje i prihvaćanje prirode stvari bez gubitka sposobnosti za ljubav, suosjećanje ili empatiju.
Biti vezan, s druge strane, prirodno je stanje ljudskog bića. Veze s ljudima, životinjama, čak i mjestima i predmetima, daju našim životima smisao i radost. Ljubav prema voljenoj osobi, privrženost životinji koja dijeli naš dom, čak i toplina koju osjećamo prema omiljenom kutku prirode, sve su to oblici vezanosti koji obogaćuju našu egzistenciju. Međutim, ključ je u pronalaženju ravnoteže, u sposobnosti da volimo i brinemo, a da pritom ostajemo svjesni prolaznosti svega.
Gubitak voljenih osoba ili bića testira granice naše vezanosti i sposobnost nevezanosti. U tim trenucima, razlika između nevezanosti i indiferentnosti postaje kristalno jasna. Indiferentnost pred gubitkom je otuđenje od osjećaja, dok nevezanost omogućava da tugujemo, da osjećamo bol gubitka, ali i da pronađemo mir u prihvaćanju.
U mom putovanju kroz život, učim biti nevezana na način koji mi omogućava da ostajem duboko povezana s onima koje volim, da cijenim svaki trenutak, svaku vezu, ali i da imam snage pustiti kada je vrijeme za to. Naučila sam da nevezanost nije odsutnost ljubavi, već njena najčišća forma, gdje ljubav postoji slobodno, bez straha, bez očekivanja. To je put koji nije uvijek lagan, ali je put koji vodi prema istinskoj slobodi srca.
Nastavak tog puta donosi još jednu važnu lekciju: bol gubitka nije nešto što se lako pušta. Ta bol, duboka i sirova, je svjedočanstvo ljubavi koju smo dijelili. Teško je jer su naše duše isprepletene s dušama onih koje volimo; kad odu, dio nas odlazi s njima. No, upravo je ta nemogućnost jednostavnog otpuštanja ono što nas čini ljudima – sposobni smo za duboku ljubav, za duboko osjećanje.
Kroz život sam ostala bez mnogo dragih osoba i članova obitelji, već od najranije mladosti. Iako su godine prošle, još uvijek znam zaplakati za njima. Njihova odsutnost osjeća se čak i danas, kao tihi suputnik kroz moje dane. Njihov nedostatak je prisutan u tihim trenucima, u pjesmama koje smo zajedno pjevali, u pričama koje smo dijelili i šalama koje smo zbijali. No, usprkos toj tuzi, život ide dalje.
Najbolji načini za otpuštanje ili iscjeljenje te boli leži u prihvaćanju, izražavanju i transformaciji. Prihvaćanje da je bol dio procesa, da je normalno i zdravo osjećati tugu, bijes, čak i krivnju. Izražavanje tih osjećaja, bilo kroz razgovor s prijateljem, pisanje dnevnika, umjetnost ili bilo koju formu koja nam odgovara, pomaže nam obraditi te emocije. Transformacija dolazi s vremenom, kako učimo nalaziti smisao unatoč gubitku, kako pronađemo nove načine za čuvanje uspomena i slavimo živote onih koje smo izgubili.
Na mom putu, naučila sam da otpuštati ne znači zaboraviti. Znači naći mjesto za tu bol unutar sebe, mjesto koje ne sprečava rast i sreću. Naučila sam da se sjećati s ljubavlju, a ne samo s tugom, daje snagu da se krećem naprijed. Na taj način, oni koji više nisu fizički prisutni, i dalje žive kroz mene – u mojim postupcima, u mojim riječima, u načinu na koji volim.
Da, život ide dalje. S vremenom, čak i najdublja rana počinje zacjeljivati. No, tragovi koje naši voljeni ostavljaju na nama, oblikuju nas u ono što jesmo. Kroz ljubav, gubitak, bol i iscjeljenje, učimo o neizmjernoj snazi ljudskog srca. Učimo kako voljeti slobodno, kako živjeti punim plućima, kako cijeniti trenutke i kako, unatoč svemu, uvijek ostati otvoreni za ljubav i život koji nas čeka.
Foto: DAL E
Tekst napisala Conny Petö Đeneš, transpersonalna psihologinja, iscjeliteljica i terapeutkinja prirodne medicine te voditeljica Centra Zdravlja Harmonija
Created with <3 © Harmonija - Conny Petö Đeneš 2006.-2024.